Zucchine alla scapece
Pronto in
60 min
Preparazione
30 min
Cottura
30 min
Porzioni
2 Persone
Costo
medio
difficoltà
media
zucchine fritte aromatizzate
Zucchine alla scapece
Le zucchine alla scapece sono una delle ricette tradizionali della cucina campana, originaria della città di Napoli. La scapece è una tecnica di marinatura tipica della cucina mediterranea, sviluppatasi come metodo di conservazione del cibo ma poi trasformatasi in una vera e propria preparazione. La parola “scapece” deriva dalla parola araba “skhbz” che significa “sciroppo” ed è stata adattata per indicare la preparazione di frittura con l’aggiunta di spezie e aromi in particolare l’aglio. La ricetta originaria della scapece prevede l’utilizzo di pesce come ingrediente principale, tuttavia nel corso degli anni si è diffusa l’utilizzo anche di verdure come melanzane e zucchine. Le zucchine alla scapece, in particolare, sono diventate un piatto molto popolare non solo a Napoli ma in tutta la Campania e in particolare nella regione del Cilento.
La ricetta della marinatura delle zucchine alla scapece non avviene in aceto, ma vengono semplicemente tagliate a fette sottili, quindi fritte in abbondante olio caldo e condite con aglio, menta, sale e pepe. Successivamente vengono lasciate riposare per qualche ora in modo che gli aromi si sviluppino prima di servirle come contorno caldo o freddo. Sono perfette come contorno per accompagnare carni o pesce, ma possono anche essere servite come antipasto o come accompagnamento per pane abbrustolito. In Cilento anche le melanzane alla scapece vengono preparate e condivise con gli stessi ingredienti delle zucchine. La tradizione vuole che la scapece venga preparata nei giorni di festa per accompagnare le portate principali ma è diventata una preparazione quotidiana nella cucina campana.
Ingredienti
- 1 Kg zucchini
- 600 ml olio di girasole
- 50 ml aceto vino bianco
- 50 ml olio extravergine d’oliva
- q.b. menta (facoltativo)
- q.b. peperoncino (facoltativo)
- q.b. sale e pepe
Seguici su
Istruzioni
Lavate le zucchine, tagliatele a rondelle e fatele asciugare su un canovaccio per qualche ora
Mettete a riscaldare l’olio di girasole in un wok o in una pentola stretta e alta, friggete le zucchine poco per volta e quando sono dorate
Scolatele con un ragno o schiumaiola e fatele scolare su carta assorbente da cucina
Quando avete finito di friggerle, prendete un piatto da portata alto e fate uno strato con le zucchine appena fritte
Ora condite con sale, olio evo, aceto e tutti gli aromi
Continuate a fare strati e condirli fin quando non finite le zucchine fritte
Fate riposare in frigo almeno un’ora
Le zucchine alla scapece sono pronte. Servitele impiattate o direttamente sul tavolo
Consigli
- Preparare almeno un’ora prima di servire per far si che gli aromi vengono assorbiti dall’olio.
Conservazione
- Cconservare in frigorifero per qualche giorno.
Attrezzatura
- Wok o casseruola
- Coltello trinciante
- tagliere
- Fornelli
- Ciotola
- Carta assorbente
- Ragno* o schiumaiola*
- piatto da portata
- Frigorifero